In this unit the children will study healthy and unhealty habits, healthy eating and sports and health. This is a small unit guide if you have a spare moment and wish to help your children
re-enforce what they are learning in class.
En esta unidad los niños estudiarán hábitos saludables y no saludables, comer sano y deportes y salud. Esta es una guía de pequeña unidad si tiene un momento libre y desea ayudar a sus hijos
a reforzar lo que están aprendiendo en clase.
Healthy Habits
Healthy habits are good habits. We are responsible for our health. Healthy habits help us feel good and grow up healthy and strong. Healthy habits make me feel good.
Los hábitos saludables son buenos hábitos. Somos responsables de nuestra salud. Hábitos saludables nos ayudan a sentir bien y crecer sanos y fuertes. Hábitos saludables me hacen sentir
bien.
Unhealthy habits are bad habits. They damage our health and we get sick. Unhealthy habits are bad for me.
Hábitos poco saludables son malos hábitos. Que dañar nuestra salud y nos enfermamos. Hábitos poco saludables son malos para mí.
Good habits to learn and label:
Have a shower
Visit the doctor
Sit correctly
Do sport and exercise
Sleep well
Have good hygiene
Healthy eating
Drink lots of water
Buenos hábitos para aprender y de la etiqueta:
Tomar una ducha
Visitar al médico
Sentarse correctamente
Deporte y ejercicio
Duerme bien
Tener buena higiene
Una alimentación saludable
Beber mucha agua
Bad habits to learn and label:
Smoking
Junk food
Watching too much television
No sport or exercise
Not much sleep
Not washing
Not going to the doctor
Sitting badly
Carrying too many heavy things
Malos hábitos para aprender y de la etiqueta:
Fumar
Comida chatarra
Ver demasiada televisión
Ningún deporte o ejercicio
No mucho sueño
No lavado
No va al médico
Sentado mal
Llevar demasiadas cosas pesadas
Vaccines protect us from illnesses. Germs make us sick. We can kill germs by washing our hands
regularly.
Las vacunas nos protegen de enfermedades. Los gérmenes nos enfermar. Podemos matar los
gérmenes por lavarse las manos regularmente.
Healthy Eating
I wash my hands and my fruit before eating. I eat
healthy food. I brush my teeth and visit the dentist.
Lavo mis manos y mi fruta antes de la comida. Como la comida sana. Cepillo mis dientes y
visito al dentista.
A healthy breakfast is:
Yoghurt
Bread
Cereal
Fruit
Milk
Un desayuno sano es:
Yogur
Pan
Cereal
Fruta
Leche
Junk Food is unhealthy.Sweets are unhealthy. Crisps are unhealthy. Macdonalds is unhealthy.
La Comida basura es malsana.Los dulces son malsanos. Las patatas fritas son malsanas. Macdonalds es malsano.
Activites for healthy food:
http://pbskids.org/arthur/games/lunchomatic/